¿Estás contento con tu estilo de vida? ¿Has pensado alguna vez en cambiarlo para intentar mejorar tu calidad de vida? ¿En ir a vivir al campo desde […]
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Terapia para niños y elección del psicólogo infantil adecuado
Hay un sentimiento aterrador que aparece al comprender que tu hijo necesita más ayuda de la que puedes proporcionarle. Algunos padres incluso se sienten culpables, preguntándose si […]
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La nutrición es la cuna de la vida con Guillermo Reglero
Guillermo Reglero, catedrático de ciencias de la alimentación en la UAM y director de IMDEA alimentación, nos explica la relación que existe entre nutrición y cerebro. Se […]
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¿Pueden los cambios en el estilo de vida causar depresión?
La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en el mundo. No sólo dificulta en gran medida la productividad y la eficiencia de una persona, […]
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¿Cómo puedo saber si tengo un trastorno de ansiedad?
La vida es estresante y cuando ese estrés se prolonga puede hacer mella en la salud. Hay muchos síntomas de ansiedad, y muchos de ellos podrían confundirse […]
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Cómo elegir un psicólogo en Madrid: Guía paso a paso
Tanto si te has mudado recientemente a Madrid como si resides en ella desde hace tiempo, probablemente te habrás dado cuenta de que la ciudad nunca deja […]
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Terapia familiar: Cómo resolver los conflictos
Si eres miembro de una familia, ya sea como padre, madre, hijo, hermano o un miembro más, habrá conflictos. Las fuentes del conflicto pueden ser internas o […]
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La pandemia en la sombra: la violencia contra las mujeres
Durante la pandemia ha crecido la violencia contra mujeres y niñas en el hogar.Según un reciente artículo de la ONU, una de cada tres mujeres en todo […]
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Las etapas del duelo
¿Qué es el duelo? De pocas cosas se puede estar completamente seguro en esta vida. El azar rige mucho de lo que nos pasa y la multitud […]
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El duelo y sus manifestaciones
La importancia de normalizar el duelo En una publicación anterior ya hemos hablado del duelo y su definición. Como ya se explicó, el duelo es una reacción […]
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